Behandlingar

Behandlingar & friskvård

Boost erbjuder wellness i en fantastisk miljö vid Nacka Strands vatten. Våra erfarna naprapater sätter alltid patienten i första rummet och har goda kunskaper inom såväl manuell terapi som träning.

De behandlingsmetoder som används är massage, triggerpunktsbehandling, elektroterapi, ledjustering, stretching och akupunktur (främst i form av dry needling). Givetvis får du som behöver också råd kring ergonomi, rehabilitering och livsstil som kan bidra till en snabbare återgång till en smärtfri vardag.

FRISKVÅRDSBIDRAG

Använd friskvårdsbidrag när du tränar eller går en behandling på Boost.

Vi erbjuder träningsmedlemskap, kroppsanalyser (Inbody 770), naprapatbehandling, massagebehandling och rörelsetester.

Idrottsmassage

Idrottsmassage är en effektiv och djupgående behandlingsform som riktar sig till både vardagsmotionärer och aktiva idrottare.

Fokus ligger på att behandla spända, överansträngda eller smärtande muskler för att förbättra rörlighet och understödja återhämtning.

Genom att öka blodcirkulationen och minska muskelspänningar kan idrottsmassage bidra till bättre prestation, snabbare återhämtning och minskad skaderisk. Behandlingen är lika värdefull inför perioder av hård träning som vid rehabilitering av gamla skador.

Läs mer

Naprapati

Naprapati innebär att korrigera orsaken till att smärta uppstår och naprapaten arbetar med att förebygga och behandla smärtor och funktionsrubbningar i kroppens rörelse- och stödorgan.

Genom tekniker riktade mot muskler, leder och nervsystemet förbättras både funktion och rörlighet.

Naprapatbehandlingar leder ofta till minskad smärta, ökad rörlighet och en bättre balans i kroppen. Många upplever även att både kropp och knopp mår bättre i samband med behandlingen.

Läs mer

Rehabilitering

Rehabilitering syftar till att återställa normal funktion, minska smärta och stärka kroppen efter skador, överbelastning eller långvariga besvär.

Behandlingen anpassas efter dina individuella behov och kan bestå av manuella tekniker, rörlighetsträning, aktiva övningar och guidning i hur du belastar kroppen på rätt sätt.

Målet är att du ska återfå balans, styrka och stabilitet i vardagen. Vi hjälper dig att förstå vad som orsakar dina besvär och hur du steg för steg kan bygga upp kroppen på ett hållbart sätt för att undvika återfall.

Läs mer

Boka tid

Boka din behandling idag!

Se lediga tider

Avbokning mindre än 24 timmar före besöket debiteras.

Legitimerad Naprapat och personlig tränare

Evelina Lannebjer

Evelina tog examen från Naprapathögskolan 2016. Hon är vidareutbildad inom bl.a. dry needling, mammamage och styrkelyft. Med sin erfarenhet av basket på elitnivå har Evelina även ett stort intresse för idrott och hälsa.

evelina@boostsweden.se

070-399 69 80