fbpx

VAD ÄR ARTROS? VI FÖRKLARAR ENKELT OCH LISTAR SYMPTOM!

Artros, vad är det egentligen och vilka symptom tyder på artros? Här är allt du behöver veta om artros!

VAD ÄR ARTROS EGENTLIGEN?

I alla våra leder finns ledbrosk. Brosket har en skyddande och stötdämpande funktion mot benändarna. Det möjliggör smidiga rörelser genom att benändarna enkelt kan glida mot varandra.

Artros är det som uppstår när ledbrosket får sämre kvalitet på grund av obalans mellan uppbyggnad och nedbrytning av brosket. Det är en ledsjukdom som drabbar främst ledbrosket.

Brosket kan vara ojämnt, reducerat eller ibland helt borta. Det har ingen blodförsörjning, utan istället är det ledvätskan som försörjer brosket med näring. När leden belastas trycks ledvätskan ut ur leden för att sedan fyllas igen när leden avlastas.

Debuten för artros kan komma plötslig, men ökar vanligen gradvis. Smärtan kan förekomma både vid aktivitet, efter aktivitet eller så småningom även vid vila.

 

VILKA DRABBAS AV ARTROS?

Var 10:e man och var 5:e kvinna över 60 år lider av artros. Det är vanligare bland äldre, men det är inte en del av vårt naturliga åldrande.

VAR ÄR DE VANLIGASTE OMRÅDEN ATT FÅ ARTROS?

Artros är vanligast förekommande i fingrar (främst tummens basled), knän (knäartros) och höfter (höftartros). Artros kan även förekomma i kroppens samtliga leder, bland annat rygg, nacke, handled och fotled.

 

RISKFAKTORER FÖR ARTROS

  • Övervikt – främst knä, höft och fotled
  • Ålder
  • Kön (kvinnor drabbas oftare)
  • Tidigare ledskador
  • Inaktivitet – muskler skyddar leden
  • Ökad belastning på led
  • Ärftlighet
 

SYMPTOM VID ARTROS

  • Ledsmärta
  • Ledstelhet
  • Krepitationer
  • Svullnad
  • Inskränkt rörlighet
  • Benutväxter kring leden

ATT TÄNKA PÅ VID ARTROS

  • Dynamisk rörelse är att föredra – promenader, cykling.
  • Statisk belastning bör undvikas. 
 Smärtan under belastning kan vara värre men den ska återgå till samma smärta som innan inom 24 timmar – annars bör man anpassa träningen. Det är till och med rekommenderat att ta värktabletter (paracetamol) om det kan hålla dig fysiskt aktiv.

BEHANDLA ARTROS

Är du diagnostiserad med artros i höft- eller knäled har du möjlighet att få hjälp av Joint Academy.

Patientavgiften ligger just nu på 0 kr om du bokar via oss! Du blir tilldelad en personlig fysioterapeut som hjälper till med utbildning, anpassade övningar och uppföljning via Joint Academys app. 

  • 85% av kunderna som använt sig av Joint Academy får minskad smärta.
  • 42% slutar ta smärtstillande medicin.
  • 40% upplever ökad fysisk funktion efter ett år med Joint Academy.
 
Behandla artros med Joint Academy – Ta del av erbjudandet här!