fbpx

EGYM – Allt du behöver veta för att maximera din träning. Gör så här!

Allt du behöver veta kring EGYM! Varför kan jag förvänta mig snabbare resultat än på ett traditionellt gym? Vad gör detta gymkoncept så unikt? Vi listar allt du behöver veta!


Vårt träningskoncept på Boost handlar om att kunna erbjuda Sveriges mest moderna träningsutrustning som ger resultat!

Allt för att ge dig den mest effektiva, bästa och roligaste träningsupplevelsen!

 

Boost medlem tränar i EGYM

 

När du tränar i våra maskiner, så loggar du in via ditt medlemskapsarmband som du får hos oss på Boost. Den är kopplad till EGYM-appen, som då direkt kopplar upp sig till träningsmaskinerna. High tech va!

Våra smarta träningsmaskiner (EGYM) genererar motstånd med hjälp av en motor och justerar vikten dynamiskt efter din egna styrka.  

Därefter känner den t.ex av vilka framsteg du har gjort i din träning, och hur du kan ta din träning till nästa nivå. Du kan både spåra och enkelt följa upp hur din kropp svarar på din träning och dessutom följer våra träningscoacher/PT på Boost också upp dina resultat tillsammans med dig! Allt för att du skall nå dina mål!

 

För att ta din träning till nästa nivå ingår det dessutom 1 kroppsanalys i månaden som mäter bland annat:

  • kroppsfett
  • muskelmassa
  • vätskebalans
 

EGYM-träning gör träningen mer varierad, effektiv och motiverande!


I EGYM kan du välja mellan olika träningsprogram, bland andra:

  • muskelbyggande
  • prestationsförbättring
  • rehabilitering
  • viktminskning
  • atletisk träning
  • från nybörjare till professionell nivå
 

Det unika med EGYM är att tack vare den avancerade tekniken och därför kan vi säga att endast 17 minuters träning räcker! Läs mer om EGYM här.

 

Är du sugen på att upptäcka ett nytt sätt att träna på hos Oss på Boost Private Health Club?
Kom på en kostnadsfri provträning hos oss!