fbpx

Kom i form på 12 veckor

Vill du bli starkare, smidigare, bättra på konditionen, gå ner i vikt eller gå upp i vikt, du kanske behöver rehab-träning?

Vi hjälper dig!

Just nu erbjuder vi ett 12 veckors träningsprogram, för att du ska få möjligheten att testa vårt framgångsrika koncept på Boost och förverkliga dina mål.

Begränsat antal platser. Först till kvarn gäller! Anmäl intresse senast den 14 februari.


OM TRÄNINGSPROGRAMMET

 Skräddarsytt träningsprogram
 Effektiv träningsform med EGYM
 Personlig träningscoach
 Kostrådgivning
 Kroppsanalyser
 Energifyllda frukost
…och mycket mer!

Ett skräddarsytt träningsprogram tas fram tillsammans med en Boost-coach som du har månatliga uppföljningar med. Alla resultat lagras i ditt personliga armband så du enkelt kan se dina framsteg via vår tränings-app.

Träningen sker i en lugn, avstressande och harmonisk träningsmiljö. Hos oss når du resultat och kan känna dig trygg och omhändertagen.

Vi hjälper alla från motionär till elitidrottare.

VÄLKOMMEN!

Önskar vi på Boost Health Club

Ansök här!

    Våra maskiner

    Bicep curl – Armar
    Butterfly – Bröst
    Chess press – Bröst
    Glute – Baksida lår, rumpa
    Lat pulldown – Rygg
    Leg press – Ben
    Reverse fly – Rygg, axlar
    Leg extension – Framsida lår
    Abdominal crunch – Mage
    Back extension – Rygg
    Leg curl – Baksida lår

    Din Boost-coach

    Som medlem hos Boost Health Club har du alltid tillgång till en personlig coach, som lär känna dig och dina förutsättningar. 
    Ni tillsammans sätter upp de mål som du har med din träning.

    Din coach hjälper dig också att komma igång med träningen, med råd inför eller under passen och med motivation och uppföljning.